Как принимать амарант для похудения?

1 чашка амарантового чая. Заваривать нужно одну чайную ложкуна 250 мл воды. Чай просто залить кипятком и дать настоятся в течение 10-15. Пить нужно за 10 минут перед едой.Feb 24, 2017

Залейте 2 ст. л. смеси из листьев, корней и цветов амаранта 200 мл кипятка и прогрейте на пару 10 минут. Затем охладите, процедите и принимайте отвар по 100 мл трижды в день перед едой.

Амарант: вред и противопоказания

  • индивидуальная непереносимость продукта;
  • холецистит;
  • панкреатит;
  • желчнокаменная болезнь;
  • острый период гастрита и язвы желудка;
  • детский возраст до 5 лет;
  • период грудного вскармливания.

Регулярное употребление в пищу амарантового масла замедляет процессы старения, очищает кожу, ускоряет обновление клеток. Масло из зерен амаранта успешно лечит ожоги, заживляет раны, препятствует развитию злокачественных опухолей.

Вам також може сподобатися

Більше від автора