Какие витамины в печеночном паштете?

Из жирорастворимых витаминов в печёночном паштете присутствует только витамин A. Из водорастворимых — витамины C, B1, B2, B3 (PP), B5, B6, B9 и B12.

Специалисты утверждают, что 100 граммов печёночного паштета обеспечивают организм 300 килокалорий. Паштет содержит витамины группы В, фосфор, натрий, калий, железо, йод. В печени достаточно много таких незаменимых для организма аминокислот, как лизин, метионин и триптофан.

Пищевая ценность и химический состав "Паштет печеночный, консервы".

Нутриент Количество 100% нормы
Вода 54.7 г 4155 г
Зола 2 г
Витамины
Витамин А, РЭ 3603 мкг 25 г

Калории: 179.1 ккал. Белки: 8.9 гр. Жиры: 14.3 гр.

Вам також може сподобатися

Більше від автора