Диета звездного футболиста построена на дробном питании. Роналду ест шесть раз в день небольшими порциями, а интервал между приемами пищи составляет 2-4 часа.31 Aug 2022
Он соблюдает необычный режим: ночью спортсмен спит четыре с половиной или шесть часов, днем – еще по три или полтора часа. При этом на его кровати всегда свежее постельное белье, тонкий матрас с подушкой, а температура в комнате – 16-18 градусов.
Лучшим десертом Роналду считает фрукты. Выпечку и кондитерские изделия не ест, ведь там содержится много быстрых углеводов.
Он любит ходить в кино и слушать музыку, увлекается игрой в бильярд и картингом, а еще любит петь. Но это еще не все! Роналду так же пробует себя в роли дизайнера. Футболист разработал свою линию одежды под брендом CR7, которая представлена в фирменных магазинах Португалии.
