Что нужно делать если потянул спину?

«Первая помощь при «сорванной» спине — ограничить движение в травмированной области. Можно использовать корсет, согревающие или охлаждающие мази (здесь все зависит от особенностей вашего организма), если боль нарастает или не проходит больше 2-3 дней, нужно обратиться к врачу», — комментирует Александр Колесов.

пострадавший должен лечь на спину на ровную твердую поверхность; на больное место стоит наложить мазь с эффектом обезболивания: хорошо подойдет «Диклофенак», «Кетонал», «Найз» и тому подобные; ни в коем случае не грейте спину, поскольку это может привести к распространению воспаления вширь; вызовите скорую помощь.

Лечение растяжения мышц спины

  1. Нестероидные противовоспалительные средства помогают снять боль и уменьшить местное воспаление;
  2. Миорелаксанты облегчают тяжёлые боли, вызванные мышечными спазмами;
  3. Холодные компрессы уменьшают воспаление и используются сразу после травмирования;

Симптомы, которые указывают на срыв спины:

  • Напряжение мышц спины.
  • Сглаженность поясничного лордоза.
  • Выпирание остистых отростков поясничных позвонков.
  • «Мурашки» в поясничной области.
  • Ограничение подвижности.
  • Покалывание и онемение.
  • Резкая поясничная боль, которая со временем усиливается и отдает в ноги и ягодицы.

Aug 8, 2017

Вам також може сподобатися

Більше від автора