Велнес (Wellness) — слово, недавно вошедшее в словари многих языков и в основном используемое для обозначения состояния физического и душевного благополучия.
wellness — «хорошее здоровье» или «благополучие») — концепция в альтернативной медицине об избавлении от болезней и улучшении самочувствия.
Велнес предлагает услуги в первую очередь ориентированы на различные виды массажа, пока спа центры включают в себя услуги прихорашивания и ухода за телом; В определенных кругах, велнес определяется как необходимость а спа как роскош. Принимая это во внимание, цены велнес-услуг, в основном, ниже, чем цены спа-услуг.
Велнес—тренировка – это лечебно-оздоровительное занятие, на базе функционального тренинга и принципов лечебной физкультуры. Реабилитационный фитнес – это фитнес, направленный, в первую очередь, на оздоровление мышц, суставов и улучшение биомеханики движений.