Работают руки: бицепсы и трицепсы, верхние мышцы спины, ягодицы, бедра – и все это без ударной нагрузки на суставы!
Сноуборд повышает выносливость, учит концентрировать внимание, развивает ловкость и пластику. Чтобы ребёнку было легче и безопаснее учиться, нужно правильно подобрать главный инвентарь — сноуборд.
Ученые установили, что сноубордисты и лыжники получают все возможные травмы: не только растяжения и переломы конечностей, но и повреждения позвоночника, головы, таза и плечевого пояса. При этом 88% смертей на зимних склонах приходится на черепно-мозговые травмы.