Для чего цитруллин спортсменам?

Цитруллин — важная составляющая спортивного питания. Вещество нужно для поддержания спортивного телосложения, быстрого роста мышц и повышения эффективности тренировок. Принцип действия цитруллина заключается в расщеплении аммиака, накопление которого приводит к появлению чувства усталости.Aug 22, 2022

Его прием позволяет повысить интенсивность и результативность силовых нагрузок. Кроме того, он препятствует тому, чтобы возник эффект перетренированности, что особенно важно в период подготовки к соревнованиям. Выпускается это спортивное питание в виде цитруллина малата (соединения цитруллина с яблочной кислотой).

Цитруллин участвует в обмене азотистых соединений, ускоряет выведение из мышц молочной кислоты и мочевины (конечные продукты метаболизма), повышает эффективность аэробного синтеза АТФ и восполнение запасов креатин фосфата в работающих мышцах.

Улучшает эректильную функцию; Во время низкокалорийной диеты, сохраняет мышечную массу; Способствует улучшению синтеза белка, креатина и других аминокислот.

admin

Recent Posts

Косметика Instytutum: науковий підхід до бездоганної шкіри

У сучасному світі догляду за шкірою, де щодня з'являються нові бренди та продукти, буває складно…

20 години ago

Як вибрати хороший дитячий захист для роликів?

Перші спроби катання завжди викликають хвилювання та страх. Важливо, щоб дитина почувалася комфортно та безпечно…

4 дні ago

Як уповільнити перші ознаки старіння після 30 років

Чому після 30 років шкіра змінюється Перші ознаки старіння, на які варто звернути увагу Базовий…

7 днів ago

Запчасти на коробку передач: что важно знать для ремонта

Коробка передач — один из самых сложных и важных узлов автомобиля, который отвечает за передачу…

1 тиждень ago

Типові поломки Peugeot 308 та як їх уникнути

Peugeot 308 — популярний хетчбек, який завоював довіру європейських і українських водіїв завдяки привабливому дизайну,…

2 тижні ago

Профілактика — це інвестиція у здоров’я: чому регулярні огляди у стоматолога важливіші, ніж лікування

Сучасна стоматологія чудово допомогає у випадках, коли зубний біль стає нестерпним. Але краще не доводити…

3 тижні ago