Как можно очистить свой организм?

Как эффективно очистить организм от шлаков и токсинов

  1. натуральные соки плюс кисломолочные продукты;
  2. отвары лекарственных трав – обязательный пункт в программе мягкого очищения организма за неделю;
  3. клизмы;
  4. сорбенты.

Dec 9, 2019

На период очищения в домашних условиях полностью исключить газированные напитки, кофе, и крепкий чай. Можно пить заварные зеленые чаи или просто воду. Также рекомендуется ежедневно пить отвары трав шиповника, ромашки, пустырника, душицы, мяты.

Примерное меню детокс-диеты на 3 дня

  1. Завтрак: фруктовый салат. Зеленый чай с имбирем.
  2. Второй завтрак: овощной, фруктовый или комбинированный смузи.
  3. Обед: суп с нутом, брокколи и любыми другими овощами. Овощи на пару или фруктовый салат.
  4. Ужин: тушенные овощи. Имбирный чай.

Jun 13, 2020

admin

Recent Posts

Спорт і успішність у школі: як це пов’язано?

Чи може спорт впливати на шкільні оцінки? Це питання хвилює багатьох батьків, які прагнуть дати…

2 години ago

Все для покеру: продукція Gamebridge для професійних клубів

Ігровий бізнес, зокрема покер, давно вийшов за межі підпілля й став частиною легального дозвілля. Попит…

2 дні ago

Чому японське аніме “Кайдзю №8” стало таким популярним серед українських глядачів?

Аніме-індустрія щороку випускає десятки нових проєктів, але лише деякі з них стають справжніми хітами. Одним…

3 дні ago

Смартфон Xiaomi перегревается: причины и пути устранения

Xiaomi — популярный бренд, смартфоны которого сегодня можно увидеть у многих людей. Среди их главных…

3 дні ago

Совершенный макияж начинается с основы: как подобрать базовые средства для лица

Гармоничный и стойкий макияж — это не только дело техники, но и результат правильного выбора…

1 тиждень ago

GGbet UA: ставка на успіх у світі спортивних та кіберспортивних подій

Світ беттингу змінюється, і сьогодні гравцям уже недостатньо простої букмекерської лінії. Їм потрібна платформа, яка…

3 тижні ago