Как можно простить измену?

Прощать ли измену? Однозначно да, но для себя, чтобы не нести этот груз. Принимать ли человека дальше в свою жизнь — это вопрос. Если вы сможете искренне принять, не попрекая человека этим моментом и не переживая, что это повторится, то почему нет.

Как простить измену — 8 шагов к искреннему прощению

  1. Сделать паузу и принять свои эмоции. …
  2. Поставить себя на место партнера. …
  3. Практиковать 20-минутные монологи. …
  4. Наполнить жизнь радостными мелочами. …
  5. Следить за словами. …
  6. Вернуться к началу. …
  7. Провести черту. …
  8. Обратиться за помощью.

3 проверенных способа, которые помогут пережить измену любимого человека

  1. Примите свои чувства Перестаньте скрывать от себя свои же эмоции — обозначьте чувства. …
  2. Перестаньте идеализировать отношения, которые были до измены
  3. Не позволяйте себе скатываться в беспросветный негатив

Jun 25, 2022

Вам також може сподобатися

Більше від автора