Как передать свои эмоции?

Эмоциональное заражение — это явление, в котором настроение одного человека передается другим людям. Психологическое состояние может распространяться как на конкретных личностей, так и на целую группу. Заражение эмоциями происходит только во время контакта людей — личного или виртуального.

Как выражать свои чувства дружески

  1. Будьте искренни относительно своих чувств. …
  2. Возьмите ответственность за свои эмоции и чувства. …
  3. Сообщите о своих нуждах без осуждения. …
  4. Сделайте конкретный запрос. …
  5. Помните, что у собеседника тоже есть чувства и запросы. …
  6. Уважайте собеседника, когда он говорит «нет».

22-Jun-2017

  1. Не раскачивайте себя Регулируйте градус своих эмоций подобно показателям температуры на термостате. …
  2. Остановитесь, чтобы задуматься Чувствуете, что «закипаете»? …
  3. Избегайте эмоциональных перегрузок …
  4. Практикуйте глубокое дыхание …
  5. Избегайте эмоциональной компании …
  6. Обдумывайте решение, а не проблему

30-Nov-2015

admin

Recent Posts

Косметика Instytutum: науковий підхід до бездоганної шкіри

У сучасному світі догляду за шкірою, де щодня з'являються нові бренди та продукти, буває складно…

16 години ago

Як вибрати хороший дитячий захист для роликів?

Перші спроби катання завжди викликають хвилювання та страх. Важливо, щоб дитина почувалася комфортно та безпечно…

3 дні ago

Як уповільнити перші ознаки старіння після 30 років

Чому після 30 років шкіра змінюється Перші ознаки старіння, на які варто звернути увагу Базовий…

7 днів ago

Запчасти на коробку передач: что важно знать для ремонта

Коробка передач — один из самых сложных и важных узлов автомобиля, который отвечает за передачу…

1 тиждень ago

Типові поломки Peugeot 308 та як їх уникнути

Peugeot 308 — популярний хетчбек, який завоював довіру європейських і українських водіїв завдяки привабливому дизайну,…

2 тижні ago

Профілактика — це інвестиція у здоров’я: чому регулярні огляди у стоматолога важливіші, ніж лікування

Сучасна стоматологія чудово допомогає у випадках, коли зубний біль стає нестерпним. Але краще не доводити…

2 тижні ago