За 30 минут Если вы выпили небольшую дозу алкоголя – примите душ, выпейте кофе, прогуляйтесь на свежем воздухе. За руль садиться будет нельзя, но вы будете чувствовать себя трезвым. Если вы выпили много, и вам срочно нужно протрезветь – вам нужна капельница.Dec 29, 2021
Чтобы ускорить выведение спирта из организма, можно использовать такие методы:
- Пейте много воды. Употребление алкоголя приводит к обезвоживанию, что у многих проявляется ощущением сухости на следующий день. …
- Поешьте. …
- Примите холодный душ. …
- Двигайтесь. …
- Вызовите рвоту. …
- Ложитесь спать. …
- Примите сорбенты.
Jan 26, 2022
В принципе, сколько сможете. При сильной интоксикации долгого и глубокого сна не будет, но и 3-4 часа достаточно. Здесь многое зависит от индивидуальной переносимости алкоголя, так что точно вам никто не скажет, сколько спать чтобы протрезветь.
Как протрезветь с утра Сходить в душ, плотно поесть, выпить теплый крепкий черный чай, в процессе всего этого – пить много минералки или рассола, если есть возможность – принять антипохмельные таблетки, если есть возможность – лечь спать после всех этих процедур.