Как принимать ванну с эфирным маслом?

Чтобы приготовить успокаивающую терапевтическую ванну, растворите в теплой воде морскую соль, а затем добавьте 8-10 капель эфирного масла. Принимать ванну лучше всего около 20 минут, на практике – от 15 до 30. Сразу после того, как выберетесь из воды, промокните кожу полотенцем, но так, чтобы она осталась влажной.

В полную ванну достаточно будет добавить 5-7 капель натурального эфирного масла. Принимать ее нужно в течение 20-30 минут. Для усиления эффекта время пребывания в воде можно увеличить до 35-40 минут. Не нужно использовать гели для душа, шампуни, мыло, другие моющие средства.

Эфирное масло в воде не растворяется. Поэтому, капая его прямо в воду в чистом виде, вы рискуете получить ожог. Конечно, это не тот ожог, когда слазит кожа, но ощущения не из приятных. Горячая вода в ванне и подогретые эфирные масла резко усиливают кровообращение, кожа раздражается, краснеет.

Как правильно принимать ванну с эфирными маслами Нельзя капать непосредственно в воду. Так получите мощное раздражение. Чтобы растворить эфирное масло в воде, используют гидрофильное нейтральное масло, полисорбат или органический солюбилизатор.

admin

Recent Posts

Правильное питание для пловцов

Плавание - отличный способ укрепить все группы мышц, улучшить сердечно-сосудистую систему и сбросить лишний вес.…

23 години ago

Як оформити простору вітальню у приватному будинку

Приватний будинок відкриває безліч інтер’єрних можливостей. Якщо Ви завжди прагнули створити простору вітальню, тепер цьому…

23 години ago

Ксенонотерапия: современный метод лечения и восстановления здоровья

Ксенонотерапия — это инновационный медицинский метод, который активно применяется для лечения и восстановления здоровья. Основываясь…

1 день ago

Новогодний сапожек для подарков: традиции и идеи оформления

Новогодние праздники всегда ассоциируются с теплом, уютом и ожиданием чуда. Один из самых милых и…

1 день ago

Кора для орхідей Elit Orchid: ідеальний вибір для ваших улюблених квітів

Кора для орхідей Elit Orchid: ідеальний вибір для ваших улюблених квітів Орхідеї — це символ…

2 дні ago

Фотография мотоциклов в движении

Фотография мотоциклов на скорости — это как охота за ветром: мгновение, один щелчок затвора, и…

4 дні ago