По умолчанию специалисты СУБАРУ рекомендует заливать 5W-30 или 5W-40. Все рекомендаций по поводу того, какое лучше масло заливать летом или зимой, уточняйте у производителя.
Идеальным вариантом для моторов FB серии послужит ПАО синтетическое моторное масло Synthoil Longtime 0W-30. Данное масло является более стойким и прослужит дольше на современных перегретых моторах серии FB. Так же масло Synthoil Longtime 0W-30 отлично подойдёт в турбовые версии Subaru Forester серии SJ.
Каким критериям должно соответствовать моторное масло для Subaru Forester:
- ILSAC GF-4, GF-5.
 - ACEA A3, A5.
 - API SL и выше.
 - SAE 0W-20, 0W-30, 5W-30, для двигателей с пробегом свыше 100 000 км можно использовать более густые масла 5W-40, 10W-40.
 
2. Рекомендованное масло в двигатель от компании LIQUIMOLY
- Molygen New Generation 10W-30.
 - Molygen New Generation 5W-30.
 - Special Tec AA 0W-20.
 - Special Tec AA 10W-30.
 - Special Tec AA 5W-30.
 - Synthoil Race Tech GT1 10W-60.
 - Top Tec 4200 5W-30.