Какие продукты очень калорийные?

Тем не менее, они также содержат большое количество белка, витаминов, минералов, клетчатки и полезных жиров. кешью (600 ккал); фисташки (556 ккал); грецкий орех (656 ккал);…Некоторые из молочных продуктов и их средняя калорийность:

  • молоко (43 ккал);
  • творог (236 ккал);
  • йогурт (60 ккал);
  • сливочное масло (716 ккал).

Самые калорийные продукты в мире

  • Пшенка — самая калорийная крупа
  • Макадамия — самый калорийный и самый дорогой орех
  • Кокосовые орехи — одни из самых низкокалорийных
  • Сушеные бананы — самые калорийные фрукты
  • Авокадо — один из самых калорийных фруктов
  • Горячий шоколад — самый калорийный напиток
  • Сало — самый калорийный продукт

Итак, вот наиболее калорийные продукты для набора веса:

  1. Протеиновые коктейли. Если вы ищете самые калорийные продукты, обратите внимание на белковые коктейли. …
  2. Молочные и кисломолочные продукты. …
  3. Рис. …
  4. Орехи. …
  5. Красное мясо. …
  6. Жирная рыба. …
  7. Куриные яйца. …
  8. Растительные масла.

2 Jul 2020

Вам також може сподобатися

Більше від автора