При обычной диете можно использовать Гематоген в качестве профилактики. Вещества и микроэлементы в составе могут способствовать улучшению внешнего вида: на коже появится румянец, а ногти и волосы станут более крепкими и здоровыми. Особенно гематоген полезен при интенсивном похудении.
Неслучайно у гематогена есть ряд противопоказаний, к которым относится и ожирение, и сахарный диабет, и аллергические реакции на компоненты продукта. Также он не рекомендуется детям до пяти лет.
Старше 12 лет — три раза в день по 10г. Курс может продолжаться 2–3 недели. Суточная доза гематогена для детей составляет не более 40 г., Взрослым можно съедать не более 50 г в день.
Взрослым рекомендуется съедать в день не более одного батончика (около 40–50 граммов), детям – не более половины.