Почему нужно выключать телефон перед сном?

Ухудшение качества сна Если вы засыпаете перед включенным компьютером или со смартфоном в руках, то велика вероятность того, что из-за света, который они излучают, ваш сон не будет крепким и глубоким. А фазы глубокого сна нужны организму, чтобы провести «ремонт» и восстановиться.Nov 5, 2014

Ночью смартфон лучше всего отправлять в мобильный «сон». Это может продлить срок службы аккумулятора и защитить от бесконтрольных обновлений и загрузок. Об этом агентству «Прайм» рассказал доцент кафедры «Интеллектуальные системы информационной безопасности» РТУ МИРЭА Евгений Кашкин.

Специалисты говорят, что непрерывно работающий смартфон — это очень плохо. Во-первых, не выключая и не перезагружая гаджет, вы нагружаете его оперативную память сверх меры. Он попросту начинает тормозить и зависать. Во-вторых, из-за этого «железная начинка» устройства перегревается.

Согласно данным американского издания Readers Digest, мобильный телефон следует полностью отключать, как минимум, раз в неделю. И не просто перезагружать, а именно выключать и ждать хотя бы одну минуту. Это должно предотвращать сбои и зависания, восстанавливать работоспособность устройства.

admin

Recent Posts

Купити термобілизну жіночу: тепло та комфорт у будь-яку погоду

Термобілизна – це незамінний одяг у холодну пору року, який забезпечує тепло, комфорт і свободу…

10 години ago

Змішувачі для кухні: практичність та стиль

Кухня — це не лише місце для приготування їжі, але й центр сімейного життя, де…

16 години ago

Сила digital-маркетингу у 2025 році: можливості для бізнесу

Сучасний світ неможливо уявити без цифрових технологій, які впливають на всі аспекти нашого життя. Особливо…

16 години ago

Функції електронних годинників, які допомагають залишатися в курсі всього важливого

Сучасні електронні та розумні моделі – вже не просто годинник, а повноцінний гаджет, який допомагає…

1 день ago

Аренда (прокат) Беговых дорожек для дома

Аренда (прокат) Беговых дорожек для дома Беговые дорожки — универсальные тренажеры, идеально подходящие для занятий…

2 дні ago

Как организовать грамотное хранение продукции на производственных предприятиях?

Эффективная организация хранения продукции — ключевой фактор успешной работы производственных предприятий. Неправильное хранение может привести…

2 дні ago