Выключайте воду во время чистки зубов, бритья и мытья посуды, намыливания Основа водной экономии — прекратить лить воду впустую. В среднем за минуту из крана вытекает от 7 до 11 литров воды. Если выключать воду во время чистки зубов, то за год получится сохранить около 8 000 литров.Aug 13, 2018
— Время чистки зубов длится примерно 1 минуту 30 секунд. За это время вода, бегущая из крана, наполняет 10-литровое ведро. Если при чистке зубов использовать стакан, то тратится лишь 200 миллилитров (0,2 литра) воды. 10 литров умножить на 365 дней в году = 3650 литров; 0,2 литра умножить на 365 дней в году = 73 литра.
Движения должны быть вертикальные – от десен к коронковой части зубов. Если вы чистите верхний зубной ряд, то движения направлены сверху вниз, если нижний зубной ряд – движения направлены снизу вверх. Горизонтальные движения могут травмировать и десны, и эмаль.
Не стоит чистить зубы с водой из-под крана, если ее нельзя пить. Убедитесь, что местные водоемы безопасны для купания, прежде чем окунаться. Старайтесь не глотать воду, принимая душ, и всегда пользуйтесь мылом. Не стоит также пить напитки со льдом.