Например, профессиональный шахматист может сжечь до 560 ккал в двухчасовой игре. Это почти то же самое, что провести час на беговой дорожке.
Подсчитанный расход энергии
| 5 минуты | 12 Калории | 147 Калории |
|---|---|---|
| 10 минуты | 24 Калории | 294 Калории |
| 15 минуты | 37 Калории | 441 Калории |
| 30 минуты | 74 Калории | 588 Калории |
500 ккал При отсутствии умственных нагрузок, мозг сжигает до 400-500 ккал в день, а во время активной деятельности его затраты возрастают в два раза.
Сучасний ринок бритв постійно розвивається — з’являються нові моделі з покращеною ергономікою, автономністю та точністю.…
Як обрати тонометр: порівняння моделей Gamma та Paramed 1. Чому важливий правильний вибір тонометра Вимірювання…
Планируя поездку в Польшу, Чехию или любую другую страну ЕС, легко потеряться в множестве предложений.…
Уявіть собі ранок: ви прокидаєтеся з відчуттям затиснутості в шиї та плечах, натомість легкість і…
От выбора материала будет зависеть не только дизайн квартиры или дома. Еще на этапе проекта…
Чи може спорт впливати на шкільні оцінки? Це питання хвилює багатьох батьків, які прагнуть дати…