Например, профессиональный шахматист может сжечь до 560 ккал в двухчасовой игре. Это почти то же самое, что провести час на беговой дорожке.
Подсчитанный расход энергии
| 5 минуты | 12 Калории | 147 Калории |
|---|---|---|
| 10 минуты | 24 Калории | 294 Калории |
| 15 минуты | 37 Калории | 441 Калории |
| 30 минуты | 74 Калории | 588 Калории |
500 ккал При отсутствии умственных нагрузок, мозг сжигает до 400-500 ккал в день, а во время активной деятельности его затраты возрастают в два раза.
Термобілизна – це незамінний одяг у холодну пору року, який забезпечує тепло, комфорт і свободу…
Кухня — це не лише місце для приготування їжі, але й центр сімейного життя, де…
Сучасний світ неможливо уявити без цифрових технологій, які впливають на всі аспекти нашого життя. Особливо…
Сучасні електронні та розумні моделі – вже не просто годинник, а повноцінний гаджет, який допомагає…
Аренда (прокат) Беговых дорожек для дома Беговые дорожки — универсальные тренажеры, идеально подходящие для занятий…
Эффективная организация хранения продукции — ключевой фактор успешной работы производственных предприятий. Неправильное хранение может привести…