Например, профессиональный шахматист может сжечь до 560 ккал в двухчасовой игре. Это почти то же самое, что провести час на беговой дорожке.
Подсчитанный расход энергии
| 5 минуты | 12 Калории | 147 Калории |
|---|---|---|
| 10 минуты | 24 Калории | 294 Калории |
| 15 минуты | 37 Калории | 441 Калории |
| 30 минуты | 74 Калории | 588 Калории |
500 ккал При отсутствии умственных нагрузок, мозг сжигает до 400-500 ккал в день, а во время активной деятельности его затраты возрастают в два раза.
Планшет для навчання та відпочинку: чому варто обрати планшет 256 гб Сучасний планшет 256 гб…
Redmi Note 15 Pro 5G vs Redmi Note 15: Головні відмінності У 2024 році компанія…
Интернет-магазин редко остаётся в одном состоянии. Вчера это был небольшой проект с десятком товаров, а…
Роль проекту будинку у сучасному будівництві Будівництво житла починається не з фундаменту, а з грамотно…
More and more businesses in Ukraine are choosing to entrust various legal matters related to…
У сучасних умовах бізнесу важливо швидко реагувати на зміни ринку, оновлювати технічну базу та знаходити…