Сколько белка содержится в щуке?

В мясе щуки содержится много полезных витаминов и микроэлементов (много калия, магния и фосфора, витаминов группы B). Оно полезно для здоровья кожи и слизистых оболочек, нервной и пищеварительной системы, регулирует сахар в крови, является антиоксидантом, положительно влияет на обмен веществ в организме.

Щука содержит 24,69 г белка на 100 г продукта. По содержанию белков среди всех продуктов щука занимает 105 место.

88 калорий Щука (100 г) содержит 88 калорий.

admin

Recent Posts

Waterproof Circular Connectors for Outdoor Electronics

Waterproof Circular Connectors for Outdoor Electronics A useful selection process starts with the operating conditions,…

1 день ago

Вантажні автомобілі та як підібрати для них шини: рекомендації Landmann

Вантажний транспорт щодня працює в умовах значного навантаження, і з огляду на це важливо забезпечити…

1 день ago

Як перевезти те, що не повинно нагріватися, знає ARK.CRYO

Сфера транспортної логістики стрімко розвивається у всьому світі. Щодня прокладаються нові маршрути, приймаються на транспортування…

2 дні ago

Гайд по кунілінгусу: що важливо знати про комфорт і задоволення

Гайд по кунілінгусу: що важливо знати про комфорт і задоволення Гайд по кунілінгусу не повинен…

4 дні ago

Чому пульт дистанційного керування погано працює та як знайти причину

Пульт дистанційного керування може почати працювати нестабільно навіть без очевидних пошкоджень. Команди спрацьовують через раз,…

5 днів ago

Ввідно-розподільні щити: як правильно організувати електроживлення

Ввідно-розподільний щит — важлива складова електричної мережі, яка забезпечує приймання, розподіл і захист електроенергії на…

5 днів ago