Время применения Существует несколько рекомендаций по сроку эксплуатации киензио тейпов: тейпы на область шеи не стоит использовать более 8-10 часов; для получения обезболивающего эффекта минимальный срок ношения кинезио тейпа – 4 суток (непрерывно); чтобы облегчить боль в суставах, стоит носить тейп 6-7 дней.Jun 10, 2019
Как долго держится эффект тейпирования? Клинические данные показали, что лучший эффект наблюдается сразу после наложения пластыря. Он держится до пяти суток. Всё это время пластырь можно не снимать.
При этом тейпирование не требует ежедневного посещения врача – менять тейп нужно в среднем раз в пять дней. Хлопок хорошо пропускает воздух, поэтому правильно наложенный тейп может оставаться на коже до двух недель безо всякого вреда.
Ярким пластырям не место в локтевых и подколенных ямках, а также в подмышечных впадинах — кожа в этих зонах очень нежная и чувствительная, тейп может вызвать раздражение, стать причиной возникновения боли и дискомфорта. Нельзя заклеивать тейпом папилломы, бородавки и родинки.