Сколько держать компресс на колене?

Делать компресс лучше перед сном, так как держать его нужно минимум семь часов.Apr 29, 2019

Небольшое количество лечебного средства втираем легкими круговыми движениями в область сустава. Смачиваем марлю в растворе и укладываем ее на больной сустав. Марлю сверху прикрываем компрессной бумагой. На заключительном этапе на слой бумаги укладываем слой ваты и фиксируем все при помощи эластичного бинта.

Компресс прикладывать на срок около 30–40 минут или до снятия болевого синдрома. Если лед или снег для компресса взять негде, то нужно смочить ткань в холодной воде. При таком способе повязка будет нагреваться очень быстро, и менять ее придется каждые 5–7 минут.

Как снять боль в коленном суставе дома

  1. Противовоспалительными мазями, которые содержат обезболивающий компонент.
  2. Ледяными компрессами (их использование особенно актуально после получения травмы).
  3. Обезболивающими препаратами на основе ибупрофена или парацетамола.
admin

Recent Posts

Косметика Instytutum: науковий підхід до бездоганної шкіри

У сучасному світі догляду за шкірою, де щодня з'являються нові бренди та продукти, буває складно…

20 години ago

Як вибрати хороший дитячий захист для роликів?

Перші спроби катання завжди викликають хвилювання та страх. Важливо, щоб дитина почувалася комфортно та безпечно…

4 дні ago

Як уповільнити перші ознаки старіння після 30 років

Чому після 30 років шкіра змінюється Перші ознаки старіння, на які варто звернути увагу Базовий…

7 днів ago

Запчасти на коробку передач: что важно знать для ремонта

Коробка передач — один из самых сложных и важных узлов автомобиля, который отвечает за передачу…

1 тиждень ago

Типові поломки Peugeot 308 та як їх уникнути

Peugeot 308 — популярний хетчбек, який завоював довіру європейських і українських водіїв завдяки привабливому дизайну,…

2 тижні ago

Профілактика — це інвестиція у здоров’я: чому регулярні огляди у стоматолога важливіші, ніж лікування

Сучасна стоматологія чудово допомогає у випадках, коли зубний біль стає нестерпним. Але краще не доводити…

3 тижні ago