Нормативы ГТО по подтягиванию (по возрастам):
| Возраст | ОТЛИЧНО | УДОВЛ. |
|---|---|---|
| 16-17 лет | 14 | 9 |
| 18-24 года | 15 | 10 |
| 25-29 лет | 13 | 7 |
| 30-34 года | 12 | 5 |
•21 Oct 2016
Нормы ГТО по подтягиванию из виса на высокой перекладине
| СТУПЕНЬ (ВОЗРАСТ) | МАЛЬЧИКИ | МУЖЧИНЫ |
|---|---|---|
| 5 ступень — для 16-17 лет | 8 | |
| 6 ступень — для 18-24 лет | 13 | |
| 6 ступень — для 25-29 лет | 12 | |
| 7 ступень — для 30-34 лет | 9 |
•14 Jun 2017
На золото нужно подтянуться не меньше четырех раз.
Плавание - отличный способ укрепить все группы мышц, улучшить сердечно-сосудистую систему и сбросить лишний вес.…
Приватний будинок відкриває безліч інтер’єрних можливостей. Якщо Ви завжди прагнули створити простору вітальню, тепер цьому…
Ксенонотерапия — это инновационный медицинский метод, который активно применяется для лечения и восстановления здоровья. Основываясь…
Новогодние праздники всегда ассоциируются с теплом, уютом и ожиданием чуда. Один из самых милых и…
Кора для орхідей Elit Orchid: ідеальний вибір для ваших улюблених квітів Орхідеї — це символ…
Фотография мотоциклов на скорости — это как охота за ветром: мгновение, один щелчок затвора, и…