Нормативы ГТО по подтягиванию (по возрастам):
| Возраст | ОТЛИЧНО | УДОВЛ. |
|---|---|---|
| 16-17 лет | 14 | 9 |
| 18-24 года | 15 | 10 |
| 25-29 лет | 13 | 7 |
| 30-34 года | 12 | 5 |
•21 Oct 2016
Нормы ГТО по подтягиванию из виса на высокой перекладине
| СТУПЕНЬ (ВОЗРАСТ) | МАЛЬЧИКИ | МУЖЧИНЫ |
|---|---|---|
| 5 ступень — для 16-17 лет | 8 | |
| 6 ступень — для 18-24 лет | 13 | |
| 6 ступень — для 25-29 лет | 12 | |
| 7 ступень — для 30-34 лет | 9 |
•14 Jun 2017
На золото нужно подтянуться не меньше четырех раз.
Сучасний догляд за волоссям вражає різноманіттям засобів, але саме азійська косметика заслужила особливу любов у…
Ігри з конструктором для двох: як зміцнити зв’язок між батьками і дитиною У повсякденній метушні…
Шліфування та фарбування дерев’яних будинків є важливими етапами догляду за зрубами, які дозволяють не лише…
Електромобілі поступово змінюють транспортну картину світу, зменшуючи залежність від пального і знижуючи викиди шкідливих речовин.…
У світі текстилю перше враження вирішує багато — м’якість, щільність, відтінок, навіть звучання складки в…
В мире технологий Apple остаётся синонимом інноваций і безупречного стиля. Каждый новый релиз становится событием,…