Хурма на 80% состоит из воды, но при этом энергетическая ценность мякоти составляет около 70 ккал на 100 г. Более того, оранжевые плоды содержат порядка 12,5 г глюкозы и фруктозы на 100 г.
Самые полезные — сезонные овощи и фрукты. Как хорошо, что наступает сезон хурмы. Съедая по две хурмы в день, вы улучшаете своё здоровье сразу в 6 направлениях.
В среднем ГИ хурмы находится на границе низких/средних показатель и составляет 45 единиц. Один средний плод завесит 150 -200 грамм.
Пральна машина — незамінна помічниця в кожному домі. Коли вона раптом виходить з ладу, це…
У сучасному світі догляду за шкірою, де щодня з'являються нові бренди та продукти, буває складно…
Перші спроби катання завжди викликають хвилювання та страх. Важливо, щоб дитина почувалася комфортно та безпечно…
Чому після 30 років шкіра змінюється Перші ознаки старіння, на які варто звернути увагу Базовий…
Коробка передач — один из самых сложных и важных узлов автомобиля, который отвечает за передачу…
Peugeot 308 — популярний хетчбек, який завоював довіру європейських і українських водіїв завдяки привабливому дизайну,…