Здравствуйте! Рекомендованная суточная доза Первого Живого Коллагена составляет 10 грамм — это 1 столовая ложка без горки .
К слову, коллаген имеет сравнительно невысокую плотность по сравнению с другими сыпучими веществами. Так, в стандартную кухонную мерную ложку объемом в 15 мл. помещается около 6 грамм (6 000 мг.)
Достаточно принимать 1 порцию коллагенового напитка BEAUTY DRINK – 7 г (2 чайных ложки без горки) в сутки. В такой порции содержится 4 г коллагена – суточная норма.
Сколько коллагена нужно человеку Так, суточная норма, согласно заявлению врачей, составляет: для профилактики заболеваний и улучшения самочувствия – 5 граммов в сутки; для лечения заболеваний и устранения неприятных симптомов ревматизма или артрита – 10 граммов в сутки.