Сколько грамм икры уходит на один бутерброд?

Икра красная — 140 гр. Масло сливочное — 60 гр. Багет — 15 кус. Зелень укропа — 20 гр.

Компоненты и калорийность рецепта «Бутерброд с маслом и икрой лосося»

Продукт Мера Вес, гр
икра лососевая зернистая 3 ч.л. 21
Итого 91
1 порция 91
100 грамм 100

Икра — 120 Грамм Сливочное масло — 80-120 Грамм Тарталетки — 15-20 Штук

Стандартная суточная норма красной икры для взрослых — 15-20 гр. Регулярность потребления — около недели ежедневно, затем месячный перерыв.

admin

Recent Posts

Ручний пилосос Dreame чи ручний пилосос Dyson: який найкращий

Ручний пилосос Dreame чи ручний пилосос Dyson: який найкращий Компактна бездротова техніка для дому представлена…

33 хвилини ago

Тактичний одяг та спорядження від М-Тас: комфорт, функціональність і надійність у будь-яких умовах

Сучасний тактичний одяг давно вийшов за межі вузькоспеціалізованого екіпірування. Сьогодні він потрібен не лише військовим,…

2 години ago

OPPO Enco Buds 2 vs OPPO Enco Buds 2 Pro: Відмінності та характеристики

OPPO Enco Buds 2 vs OPPO Enco Buds 2 Pro: Відмінності та характеристики Дизайн та…

11 години ago

Штабелери та річтраки: ефективна техніка для сучасного складу

Сучасна складська логістика неможлива без надійної вантажопідіймальної техніки. Саме штабелери та річтраки допомагають оптимізувати переміщення…

1 день ago

Ігрові ноутбуки: як вибрати ідеальний ноутбук для геймінгу

Ігрові ноутбуки: як вибрати ідеальний ноутбук для геймінгу Сучасні ігрові ноутбуки (https://shop.lenovo.ua/category/notebooks/klass__igrovye) — це не…

3 дні ago

Настольная декоративная лампа как элемент интерьера

Многие дизайнеры интерьеров скажут, что лампа настольная уже достаточно давно перестала быть просто источником света,…

3 дні ago