Сколько грамм икры уходит на один бутерброд?

Икра красная — 140 гр. Масло сливочное — 60 гр. Багет — 15 кус. Зелень укропа — 20 гр.

Компоненты и калорийность рецепта «Бутерброд с маслом и икрой лосося»

Продукт Мера Вес, гр
икра лососевая зернистая 3 ч.л. 21
Итого 91
1 порция 91
100 грамм 100

Икра — 120 Грамм Сливочное масло — 80-120 Грамм Тарталетки — 15-20 Штук

Стандартная суточная норма красной икры для взрослых — 15-20 гр. Регулярность потребления — около недели ежедневно, затем месячный перерыв.

admin

Recent Posts

монтаж скс

https://ikscs.in.ua/ Монтаж СКС: надійна основа вашої мережевої інфраструктури Професійний монтаж СКС — це фундамент стабільної…

1 тиждень ago

Paco Rabanne 1 Million — символ чоловічої впевненості

Є аромати, які просто пахнуть приємно. А є ті, що працюють як позиція: заходиш у…

1 тиждень ago

Почему кожа постоянно воспаляется, даже если вы ухаживаете за ней правильно

Многие сталкиваются с парадоксальной ситуацией: уход выстроен, косметика подобрана, правила очищения соблюдаются, а кожа всё…

2 тижні ago

YKK молнии для одежды: почему японский бренд стал мировым эталоном качества

Вы когда-нибудь задумывались, почему на "собачке" вашей любимой куртки, джинсов или рюкзака красуются три загадочные…

3 тижні ago

Відро для сміття: як обрати ідеальний аксесуар для чистоти в домі

На перший погляд здається, що немає нічого простішого, ніж вибір ємності для відходів. Ми звикли…

3 тижні ago

Як генетичні тести виявляють ризик раку кишечника?

Рак кишечника - це одне з найпоширеніших онкологічних захворювань у світі, але знаєте що? Приблизно…

1 місяць ago