Сколько грамм икры уходит на один бутерброд?

Икра красная — 140 гр. Масло сливочное — 60 гр. Багет — 15 кус. Зелень укропа — 20 гр.

Компоненты и калорийность рецепта «Бутерброд с маслом и икрой лосося»

Продукт Мера Вес, гр
икра лососевая зернистая 3 ч.л. 21
Итого 91
1 порция 91
100 грамм 100

Икра — 120 Грамм Сливочное масло — 80-120 Грамм Тарталетки — 15-20 Штук

Стандартная суточная норма красной икры для взрослых — 15-20 гр. Регулярность потребления — около недели ежедневно, затем месячный перерыв.

admin

Recent Posts

Почему важно выбрать качественные солнечные панели на крышу дома

Интерес к солнечной энергетике стремительно растёт. Всё больше владельцев частных домов задумываются о том, чтобы…

2 дні ago

Сонячний генератор Джекері для кемпінгу: свобода без дротів у 2026 році

Світ змінився, і поняття "робоче місце" більше не обмежується офісним кріслом. Тренд на digital nomads…

4 дні ago

Интернет-магазин женской одежды «Любовь»: стильные решения на каждый день и для особых случаев

Интернет-магазин женской одежды «Любовь» — это удобное пространство для тех, кто ценит сочетание моды, комфорта…

5 днів ago

Холодильное оборудование RalcoTechnic — качество и надёжность для вашего бизнеса

Компания RalcoTechnic предлагает широкий ассортимент холодильного оборудования и комплектующих, предназначенных для использования в коммерческих, промышленных…

5 днів ago

Вантажні ліфти для складів у багатоповерхових будівлях: рекомендації щодо вибору

Для повноцінної діяльності та безперешкодної логістики у багатоповерхових складах необхідне продумане рішення у вигляді надійного…

7 днів ago

Доставка суши от Crazy Crab — вкусные роллы прямо к вам

Хотите суши с доставкой быстро и вкусно?  Вы можете оформить заказ на https://crazycrab.com.ua/ru и получить…

1 тиждень ago