Сколько грамм икры уходит на один бутерброд?

Икра красная — 140 гр. Масло сливочное — 60 гр. Багет — 15 кус. Зелень укропа — 20 гр.

Компоненты и калорийность рецепта «Бутерброд с маслом и икрой лосося»

Продукт Мера Вес, гр
икра лососевая зернистая 3 ч.л. 21
Итого 91
1 порция 91
100 грамм 100

Икра — 120 Грамм Сливочное масло — 80-120 Грамм Тарталетки — 15-20 Штук

Стандартная суточная норма красной икры для взрослых — 15-20 гр. Регулярность потребления — около недели ежедневно, затем месячный перерыв.

admin

Recent Posts

Объем памяти: какая флешка вам действительно нужна

Если вы подбираете аксессуары для работы или учебы, скорее всего, в типичный список покупок попадет…

1 тиждень ago

Слотокинг отзывы: опыт пользователей

Слотокинг привлекает внимание многих игроков, поэтому важно изучить реальные отзывы, чтобы понять сильные и слабые…

2 тижні ago

Кейтеринг: мистецтво створення ідеальної події поза рестораном

Уявіть собі ідеальну вечірку чи важливий захід: вишукані страви, бездоганне обслуговування, задоволені гості. Тепер уявіть,…

1 місяць ago

Ремонт пральних машин: коли варто викликати майстра?

Пральна машина — незамінна помічниця в кожному домі. Коли вона раптом виходить з ладу, це…

2 місяці ago

Косметика Instytutum: науковий підхід до бездоганної шкіри

У сучасному світі догляду за шкірою, де щодня з'являються нові бренди та продукти, буває складно…

2 місяці ago

Як вибрати хороший дитячий захист для роликів?

Перші спроби катання завжди викликають хвилювання та страх. Важливо, щоб дитина почувалася комфортно та безпечно…

2 місяці ago