Сколько грамм икры уходит на один бутерброд?

Икра красная — 140 гр. Масло сливочное — 60 гр. Багет — 15 кус. Зелень укропа — 20 гр.

Компоненты и калорийность рецепта «Бутерброд с маслом и икрой лосося»

Продукт Мера Вес, гр
икра лососевая зернистая 3 ч.л. 21
Итого 91
1 порция 91
100 грамм 100

Икра — 120 Грамм Сливочное масло — 80-120 Грамм Тарталетки — 15-20 Штук

Стандартная суточная норма красной икры для взрослых — 15-20 гр. Регулярность потребления — около недели ежедневно, затем месячный перерыв.

admin

Recent Posts

Секрети вибору парфумів за настроєм

Парфуми давно перестали бути просто завершальним штрихом образу. Один і той самий аромат може по-різному…

1 день ago

Професійні курси макіяжу у Міжнародній академії Kodi Professional

Професія візажиста поєднує творчість, знання сучасних технік і вміння підкреслювати індивідуальність кожної людини. Щоб упевнено…

2 дні ago

Як інженерні технології зберігають якість зерна та захищають врожай від шкідників

Збір врожаю — це половина успіху в аграрному бізнесі. Але справжня боротьба за прибутковість починається…

3 дні ago

Фурнитура с характером: как небольшие детали меняют аксессуары и изделия ручной работы

В создании аксессуаров редко бывают по-настоящему незначительные элементы. Иногда именно кольцо для ключей большое определяет,…

1 тиждень ago

Як насправді виглядає чайна церемонія сьогодні

Ні пози лотоса, ні повчань: як насправді виглядає чайна церемонія сьогодні Запитайте людину, яка ніколи…

1 тиждень ago

Чому ламаються гібридні інвертори: 6 причин, про які варто знати до зими

За останні роки гібридний інвертор з акумулятором став звичним обладнанням у київських квартирах і приватних…

2 тижні ago