Сколько граммов в одной мидии?

Вес: 28 г. / 1 шт. Калорийность: 216,2 Ккал / 904,6 кДж на 100 г.

60 шт Состав: Мясо мидий в собственном соку минимум 95%, вода соль. Количество в 1 кг: 40 — 60 шт.

Пищевая ценность и химический состав "Мидии отварные".

Нутриент Количество 100% нормы
Калорийность 50 кКал 3368 г
Белки 9.1 г 835 г
Жиры 1.5 г 3733 г

Мидии (100 г) содержит 86 калорий.

admin

Recent Posts

Фурнитура с характером: как небольшие детали меняют аксессуары и изделия ручной работы

В создании аксессуаров редко бывают по-настоящему незначительные элементы. Иногда именно кольцо для ключей большое определяет,…

4 дні ago

Як насправді виглядає чайна церемонія сьогодні

Ні пози лотоса, ні повчань: як насправді виглядає чайна церемонія сьогодні Запитайте людину, яка ніколи…

6 днів ago

Чому ламаються гібридні інвертори: 6 причин, про які варто знати до зими

За останні роки гібридний інвертор з акумулятором став звичним обладнанням у київських квартирах і приватних…

2 тижні ago

Как экономить в Costco в США: когда членство действительно окупается

Costco часто называют магазином для больших семей, но количество людей в доме — далеко не…

2 тижні ago

Герметичність трубних з’єднань: навіщо контролювати різьбу G

Трубні з'єднання рідко течуть «просто так». Найчастіше причина — не поганий герметик, а різьба, яка…

2 тижні ago

Елітні аксесуари: як замовляти фірмові шкіряні сумки з закордонних аутлетів

Елегантна жіноча або стильна чоловіча сумка — це не просто зручний атрибут для щоденного перенесення…

2 тижні ago