Сколько калорий в 100 г вареной индейки?

Калорийность вареной индейки составляет 195 ккал на 100 грамм продукта.

Грудка Индейки (100 г) содержит 104 калорий.

110 калорий 100 г содержит 110 калорий.

Самая низкокалорийная часть туши – грудка и окорочка, высококалорийная – кожа и печень. Мясо индейки богато на витамины А и Е, а также на различные микроэлементы: фосфор, кальций, железо, натрий, сера, калий, магний, йод, марганец. В нем мало жира и холестерина, много легкоусвояемого белка – свыше 20 гр.

admin

Recent Posts

Як поповнити GGPoker в Україні: що перевірити перед депозитом

Як поповнити GGPoker в Україні: що перевірити перед депозитом Щоб поповнити GGPoker офіційно, увійди у…

8 години ago

Ви досі даруєте речі? Є подарунок, який не треба буде ховати в шафу

Ви досі даруєте речі? Є подарунок, який не треба буде ховати в шафу Скільки ще…

20 години ago

Секрети вибору парфумів за настроєм

Парфуми давно перестали бути просто завершальним штрихом образу. Один і той самий аромат може по-різному…

5 днів ago

Професійні курси макіяжу у Міжнародній академії Kodi Professional

Професія візажиста поєднує творчість, знання сучасних технік і вміння підкреслювати індивідуальність кожної людини. Щоб упевнено…

5 днів ago

Як інженерні технології зберігають якість зерна та захищають врожай від шкідників

Збір врожаю — це половина успіху в аграрному бізнесі. Але справжня боротьба за прибутковість починається…

7 днів ago

Фурнитура с характером: как небольшие детали меняют аксессуары и изделия ручной работы

В создании аксессуаров редко бывают по-настоящему незначительные элементы. Иногда именно кольцо для ключей большое определяет,…

2 тижні ago