Сколько калорий в 100 мл кефира?

116 калорий Кефир (200 мл) содержит 116 калорий.

Пищевая ценность и химический состав "Кефир 1% жирности".

Нутриент Количество % от нормы в 100 ккал
Калорийность 40 кКал 6%
Белки 3 г 9.8%
Жиры 1 г 4.5%
Углеводы 4 г 4.5%

145 калорий Кефир (250 мл) содержит 145 калорий.

admin

Recent Posts

Сила деталей: як акценти формують відчуття статусу

Яскраві елементи рідко використовують як ключові риси стилю. Такі елементи лише підтримують обраний модний шлях,…

5 днів ago

4G модемы: надежное решение для быстрого мобильного интернета

Когда нужен стабильный доступ к сети дома, в офисе, на даче или в поездке, отличным…

5 днів ago

Анальная пробка и вагинальные шарики — особые удовольствия

Анальная пробка и вагинальные шарики — особые удовольствия Максимальное расслабление и доверие по отношению к…

1 тиждень ago

Як правильно зібрати перший набір для манікюру

Перший набір для манікюру – це той момент, коли хочеться купити все одразу, але бюджет…

1 тиждень ago

Почему важно выбрать качественные солнечные панели на крышу дома

Интерес к солнечной энергетике стремительно растёт. Всё больше владельцев частных домов задумываются о том, чтобы…

2 тижні ago

Сонячний генератор Джекері для кемпінгу: свобода без дротів у 2026 році

Світ змінився, і поняття "робоче місце" більше не обмежується офісним кріслом. Тренд на digital nomads…

2 тижні ago