Сколько калорий в 100 мл кефира?

116 калорий Кефир (200 мл) содержит 116 калорий.

Пищевая ценность и химический состав "Кефир 1% жирности".

Нутриент Количество % от нормы в 100 ккал
Калорийность 40 кКал 6%
Белки 3 г 9.8%
Жиры 1 г 4.5%
Углеводы 4 г 4.5%

145 калорий Кефир (250 мл) содержит 145 калорий.

admin

Recent Posts

Секрети вибору парфумів за настроєм

Парфуми давно перестали бути просто завершальним штрихом образу. Один і той самий аромат може по-різному…

23 години ago

Професійні курси макіяжу у Міжнародній академії Kodi Professional

Професія візажиста поєднує творчість, знання сучасних технік і вміння підкреслювати індивідуальність кожної людини. Щоб упевнено…

2 дні ago

Як інженерні технології зберігають якість зерна та захищають врожай від шкідників

Збір врожаю — це половина успіху в аграрному бізнесі. Але справжня боротьба за прибутковість починається…

3 дні ago

Фурнитура с характером: как небольшие детали меняют аксессуары и изделия ручной работы

В создании аксессуаров редко бывают по-настоящему незначительные элементы. Иногда именно кольцо для ключей большое определяет,…

1 тиждень ago

Як насправді виглядає чайна церемонія сьогодні

Ні пози лотоса, ні повчань: як насправді виглядає чайна церемонія сьогодні Запитайте людину, яка ніколи…

1 тиждень ago

Чому ламаються гібридні інвертори: 6 причин, про які варто знати до зими

За останні роки гібридний інвертор з акумулятором став звичним обладнанням у київських квартирах і приватних…

2 тижні ago