Бекон (100 г) содержит 541 калорий.Aug 21, 2007
Обычные размеры порций
| Размер Порции | Калории |
|---|---|
| 1 тонкий ломтик (выход после приготовления) | 27 |
| 1 средний ломтик (выход после приготовления) | 43 |
| 1 унция, сырые (выход после приготовления) | 43 |
| 1 толстый ломтик (выход после приготовления) | 65 |
•Aug 21, 2007
Энергетическая ценность Бекон, жареный на сковороде составляет 468 кКал.
Польза жареного бекона Белки и жиры, содержащиеся в беконе, помогают восстанавливать силы после серьёзных физических нагрузок. Детям тоже можно давать немного бекона, так как содержащийся в нём лизин способствует укреплению скелетных мышц и костей.