Сколько калорий в черном киноа?

Киноа варёное на воде — калорийность Калорийность 100 граммов варёного на воде киноа (из которых 4,4 г белка, жиров 1,9 г и углеводов 21,3 г) составляет 120 кКал или 503 кДж. 120 кКал на 100 г это 5.2% от средней суточной нормы.

370 ккал Калорийность киноа составляет 360-370 ккал на 100 г крупы до варки или порядка 300 ккал на порцию каши.

157 калорий Киноа (Вареный) (1 порция) содержит 157 калорий.

admin

Recent Posts

Взуття від TAPULI — українська якість, натуральні матеріали та сучасний стиль

ТМ «TAPULI» створює якісне та стильне взуття, орієнтуючись на потреби сучасних українських жінок. У колекціях…

4 години ago

Перемагаємо у цивільних спорах за допомогою досвідченого адвоката Лещенко та партнери

Сфера цивільного права є однією з найпопулярніших у юридичній галузі; багато фахівців, які перейшли в…

2 дні ago

Автобусні рейси до Молдови від LikeBus: комфортна подорож із Києва та Одеси

Молдова залишається одним із популярних напрямків для українців, які подорожують у справах, відвідують рідних або…

5 днів ago

Чому шанувальники аніме обирають саме оригінальні фігурки

Для багатьох шанувальників аніме улюблені серіали та манґа є не просто розвагою. Це цілі окремі…

5 днів ago

Асортимент і ціни на шкарпетки оптом в Україні

Шкарпетки - це товар щоденного вжитку, попит на який не зникає навіть у періоди економічної…

1 тиждень ago

Вигадки чи передбачення?

Чи замислювалися ви, що книги з жанру фантастика є своєрідними лабораторіями майбутнього світу? Скидалося б, що з такою літературою…

1 тиждень ago