К ней относятся такие виды, как треска, хек, минтай, камбала. Они самые низкокалорийные: содержат до 2% жира. Калорийность: 78 ккал / 100 г. Эта рыба имеет нежный вкус.
Пищевая ценность и химический состав "красная рыба".
| Нутриент | Количество | % от нормы в 100 г |
|---|---|---|
| Калорийность | 205 кКал | 12.2% |
| Белки | 21 г | 27.6% |
| Жиры | 13 г | 23.2% |
| Углеводы | 1 г | 0.5% |
В среднем калорийность соленой рыбы около 190 ккал на 100 грамм продукта.
Якщо ви мрієте про неперевершений вечірній образ, салон вечірніх суконь Львів — це саме те…
Сучасні жіночі кросівки давно вийшли за межі спортивних залів. Сьогодні це універсальне взуття, яке поєднує комфорт, стиль…
Використання інтенсивних технологій вирощування, виснаження ґрунту і підвищені вимоги до врожайності ставлять перед українськими фермерами…
Не всі знають, що таке тахограф, але ті, хто зацікавлений у сфері вантажоперевезень, знайомі з…
Здоров’я — це не просто відсутність хвороб, це стан повної фізичної, психічної та емоційної гармонії.…
Dik.com.ua — специализированная онлайн-платформа, выделяющаяся высоким уровнем профессионализма в области продажи сейфов, замков, систем контроля…