Один небольшой грецкий орех весит от 10 до 15 г. Калорийность одного грецкого ореха составляет всего 25–30 ккал.
Сколько грецких орехов нужно есть и кому они могут навредить Диетологи рекомендуют включать в рацион до 30 г любых орехов в день. То же касается и грецких. Их суточная доза — примерно семь штук.
65 калорий Грецкие Орехи (10 г) содержит 65 калорий.
Сучасний догляд за волоссям вражає різноманіттям засобів, але саме азійська косметика заслужила особливу любов у…
Ігри з конструктором для двох: як зміцнити зв’язок між батьками і дитиною У повсякденній метушні…
Шліфування та фарбування дерев’яних будинків є важливими етапами догляду за зрубами, які дозволяють не лише…
Електромобілі поступово змінюють транспортну картину світу, зменшуючи залежність від пального і знижуючи викиди шкідливих речовин.…
У світі текстилю перше враження вирішує багато — м’якість, щільність, відтінок, навіть звучання складки в…
В мире технологий Apple остаётся синонимом інноваций і безупречного стиля. Каждый новый релиз становится событием,…