Сколько калорий в тарелке мюслей?

мюсли с молоком

Энергия 101 ккал
Белки 4 г Углеводы 11 г
Жиры 5 г Волокна 0,6 г

416 ккал Стоит ли увлекаться батончиками мюсли Батончик мюсли содержит практически 416 ккал в 100 г. Его вы уже не разбавите водой или соком, чтоб снизить калорийность.

Рекомендуемая диетологами порция составляет 6-8 столовых ложек в день, или примерно 100-135 граммов.

admin

Recent Posts

iPhone 17 Pro та 17 Pro Max: чи потрібні сьогодні 512 ГБ у смартфоні?

iPhone 17 Pro та 17 Pro Max: чи потрібні сьогодні 512 ГБ у смартфоні? Ще…

20 години ago

Чому користувачі вибирають Redmi Note 15 Pro ще до виходу Redmi 16 (17): переваги моделі

Чому користувачі вибирають Redmi Note 15 Pro ще до виходу Redmi 16 (17): переваги моделі…

4 дні ago

Як правильно зняти розміри під рулонні штори

Рулонні штори є одним із найзручніших і найсучасніших рішень для оформлення вікон у житлових і…

5 днів ago

Догляд без зайвих зусиль: краплі для свіжості шерсті котів і собак

Домашні улюбленці дарують нам тепло, радість і щоденну порцію позитиву, але водночас потребують регулярного догляду.…

1 тиждень ago

Почему 3D принтеры Snapmaker лидируют в рейтингах

Почему 3D принтеры Snapmaker лидируют в рейтингах Современное моделирование прошло путь от сложных промышленных установок…

2 тижні ago

FDB Maschinen — обладнання для стабільної та якісної обробки матеріалів

Торгова марка FDB Maschinen добре відома серед майстрів, підприємців і виробничих компаній, які шукають функціональне,…

3 тижні ago