Сколько калорий в тарелке мюслей?

мюсли с молоком

Энергия 101 ккал
Белки 4 г Углеводы 11 г
Жиры 5 г Волокна 0,6 г

416 ккал Стоит ли увлекаться батончиками мюсли Батончик мюсли содержит практически 416 ккал в 100 г. Его вы уже не разбавите водой или соком, чтоб снизить калорийность.

Рекомендуемая диетологами порция составляет 6-8 столовых ложек в день, или примерно 100-135 граммов.

admin

Recent Posts

Покрокова інструкція з монтажу 80-літрового бойлера в квартирі

У питанні монтажу накопичувального водонагрівача в квартирі є три шляхи: викликати майстра і доручити все…

20 години ago

7 меблів, без яких сучасна квартира залишається незавершеною: чесний рейтинг

Уявіть: ремонт завершено, техніка розставлена, штори повішено — а відчуття «свого» простору все одно немає.…

2 дні ago

Основні відмінності між б/в Айфон 15 та оригінальним Айфон 15 Про

Основні відмінності між б/в Айфон 15 та оригінальним Айфон 15 Про Вибір між двома сильними…

1 тиждень ago

Купити велосипед у Києві: як вибрати, де шукати і на що звернути увагу

Київ — місто, де велосипед давно перестав бути дивиною. Велодоріжки вздовж Дніпра, маршрути через парки,…

2 тижні ago

Чи залежить вибір жіночої стильної куртки від Fashion-ua від віку?

Жіноча куртка - це не просто захист від холоду, а важливий елемент образу, що відображає…

2 тижні ago

Почему важно выбрать надежные запчасти для газового котла

Газовый котел является одним из ключевых элементов системы отопления и горячего водоснабжения. От его исправной…

2 тижні ago