Пищевая ценность и химический состав "Щи в тарелке".
| Нутриент | Количество | % от нормы в 100 ккал |
|---|---|---|
| Калорийность | 44.7 кКал | 6% |
| Белки | 1.8 г | 5.4% |
| Жиры | 0.2 г | 0.9% |
| Углеводы | 8.7 г | 8.9% |
71 калорий Щи (1 чашка) содержит 71 калорий.
Щи Примерная калорийность: 34 ккал на 100 грамм. Щи – достаточно низкокалорийный суп, который готовят на мясном бульоне. Особенно полезно блюдо с квашеной капустой, так как она повышает иммунитет.
