Сколько углеводов и сахара в клубнике?

Сахара во фруктах и ягодах

Продукт Сахароза, г/100 г Фруктоза, г/100 г
Киви 1,3 4,3
Ананасы 5,5 2,5
Манго 9 2,6
Садовая земляника (клубника) 1,4 3,0

Пищевая ценность и химический состав "Клубника, сырая".

Нутриент Количество 100% нормы
Калорийность 32 кКал 5263 г
Белки 0.67 г 11343 г
Жиры 0.3 г 18667 г
Углеводы 5.68 г 3856 г

Фрукты и ягоды (с косточкой и кожурой)

Продукт Количество продукта на 1 ХЕ
клубника (земляника) (ягоды среднего размера) 10 шт. 160 г
крыжовник 6 ст. ложек 120 г
лимон 3 шт. 270 г
малина 8 ст. ложек 160 г
admin

Recent Posts

Як поводиться бітумна черепиця при обледенінні: правда про зимову експлуатацію

Зима — справжній виклик для покрівлі. Саме в холодну пору року дах зіштовхується з такими…

5 днів ago

Современные бронеплиты

Бронеплиты: эффективная баллистическая защита для настоящих вызовов Бронеплиты — это сердцевина тактической защиты в условиях…

6 днів ago

Шоколад Lindt Excellence: как правильно дегустировать премиальный темный шоколад

Темный шоколад Lindt Excellence — это целый мир вкусовых открытий, скрытый под гладкой поверхностью плитки.…

1 тиждень ago

Ножі Teren Blade — якість, перевірена часом

У сучасному світі активного способу життя та підвищеного інтересу до виживання, туризму та тактичного спорядження…

1 тиждень ago

Діагностика та ремонт електроніки VAG-авто в Києві: чому варто звернутися до сервісного центру Decoder

Автомобілі групи VAG — такі як Volkswagen, Audi, Skoda, Porsche та Bentley — славляться своєю…

1 тиждень ago

Де купити масло ROWE для вашого авто: огляд вигідних рішень від BestAuto

Автомобільне масло — це не просто витратний матеріал, а критично важливий елемент для стабільної та…

1 тиждень ago