Сколько в 1 миндале калорий?

Миндаль (1 ) содержит 7 калорий.

Пищевая ценность и химический состав "Миндаль жареный".

Нутриент Количество % от нормы в 100 г
Калорийность 642 кКал 38.1%
Белки 22.4 г 29.5%
Жиры 55.9 г 99.8%
Углеводы 12.3 г 5.6%

Сколько калорий в одном миндале? Один орех среднего размера весит не более 2 г. Легко посчитать, что пищевая ценность одного плода составляет всего 12-13 ккал. Польза и вред миндаля Регулярное употребление миндаля позволяет предотвратить развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы.

admin

Recent Posts

Які показники головні при виборі led лампи для сушки гель-лаку

Характеристики led лампи для гель-лаків визначають якість полімеризації матеріалів, комфорт роботи, довговічність обладнання та загальне…

1 день ago

Машинка для сигаретных гильз Kompan: экономия, удобство, качество

Собственная набивка сигарет давно стала популярной альтернативой фабричным пачкам — и причина проста: это дешевле,…

2 дні ago

Світлодіодне освітлення гуртом: вигідне рішення для дому, бізнесу та проєктів

Світ змінюється, і разом із ним змінюється наше уявлення про комфорт, енергоефективність та стиль. Там,…

4 дні ago

Секс-іграшки — відкрийте свою чуттєвість по-новому

Ласкаво просимо у світ еротичних гаджетів від INSIDE, де задоволення не має меж. На сайті…

7 днів ago

Велосипеди Merida Silex 300 — гравійна універсальність для щоденних пригод

Велосипеди Merida Silex 300 — це гравійні байки нового покоління, створені для тих, хто прагне…

7 днів ago

Турецкий бархат для штор: как выбрать ткань и где купить качественный материал

Бархат — эстетика уюта и выразительности в интерьере Когда хочется придать дому характер, бархатные шторы…

1 тиждень ago