ЯЙЦА КУРИНЫЕ СЫРЫЕ 100 грамм сырых куриных яиц (белок и желток) содержит 12,56 грамма белка, 0,72 грамма углеводов, 9,51 грамма жира, калорийность = 143 ккал.
Съедая его, человек получает мощный заряд витаминов и макроэлементов – в том числе, ПНЖК Омега-3, фолиевую кислоту, витамины А, К, Е, В12, селен, кальций, фосфор, биотин.
Яйцо куриное — белки, жиры, углеводы (БЖУ)
| БЖУ, содержание | от нормы | |
|---|---|---|
| Белки | 12,6 г | 16,7% |
| Жиры | 9,5 г | 11,3% |
| Углеводы | 0,7 г | 0,2% |
Планшет для навчання та відпочинку: чому варто обрати планшет 256 гб Сучасний планшет 256 гб…
Redmi Note 15 Pro 5G vs Redmi Note 15: Головні відмінності У 2024 році компанія…
Интернет-магазин редко остаётся в одном состоянии. Вчера это был небольшой проект с десятком товаров, а…
Роль проекту будинку у сучасному будівництві Будівництво житла починається не з фундаменту, а з грамотно…
More and more businesses in Ukraine are choosing to entrust various legal matters related to…
У сучасних умовах бізнесу важливо швидко реагувати на зміни ринку, оновлювати технічну базу та знаходити…