ЯЙЦА КУРИНЫЕ СЫРЫЕ 100 грамм сырых куриных яиц (белок и желток) содержит 12,56 грамма белка, 0,72 грамма углеводов, 9,51 грамма жира, калорийность = 143 ккал.
Съедая его, человек получает мощный заряд витаминов и макроэлементов – в том числе, ПНЖК Омега-3, фолиевую кислоту, витамины А, К, Е, В12, селен, кальций, фосфор, биотин.
Яйцо куриное — белки, жиры, углеводы (БЖУ)
| БЖУ, содержание | от нормы | |
|---|---|---|
| Белки | 12,6 г | 16,7% |
| Жиры | 9,5 г | 11,3% |
| Углеводы | 0,7 г | 0,2% |
Трубні з'єднання рідко течуть «просто так». Найчастіше причина — не поганий герметик, а різьба, яка…
Елегантна жіноча або стильна чоловіча сумка — це не просто зручний атрибут для щоденного перенесення…
Англійська потрібна не лише для подорожей чи роботи в міжнародній компанії. Вона відкриває доступ до…
Waterproof Circular Connectors for Outdoor Electronics A useful selection process starts with the operating conditions,…
Вантажний транспорт щодня працює в умовах значного навантаження, і з огляду на це важливо забезпечити…
Сфера транспортної логістики стрімко розвивається у всьому світі. Щодня прокладаються нові маршрути, приймаються на транспортування…