ЯЙЦА КУРИНЫЕ СЫРЫЕ 100 грамм сырых куриных яиц (белок и желток) содержит 12,56 грамма белка, 0,72 грамма углеводов, 9,51 грамма жира, калорийность = 143 ккал.
Съедая его, человек получает мощный заряд витаминов и макроэлементов – в том числе, ПНЖК Омега-3, фолиевую кислоту, витамины А, К, Е, В12, селен, кальций, фосфор, биотин.
Яйцо куриное — белки, жиры, углеводы (БЖУ)
| БЖУ, содержание | от нормы | |
|---|---|---|
| Белки | 12,6 г | 16,7% |
| Жиры | 9,5 г | 11,3% |
| Углеводы | 0,7 г | 0,2% |
iPhone 17 Pro та 17 Pro Max: чи потрібні сьогодні 512 ГБ у смартфоні? Ще…
Чому користувачі вибирають Redmi Note 15 Pro ще до виходу Redmi 16 (17): переваги моделі…
Рулонні штори є одним із найзручніших і найсучасніших рішень для оформлення вікон у житлових і…
Домашні улюбленці дарують нам тепло, радість і щоденну порцію позитиву, але водночас потребують регулярного догляду.…
Почему 3D принтеры Snapmaker лидируют в рейтингах Современное моделирование прошло путь от сложных промышленных установок…
Торгова марка FDB Maschinen добре відома серед майстрів, підприємців і виробничих компаній, які шукають функціональне,…