ЯЙЦА КУРИНЫЕ СЫРЫЕ 100 грамм сырых куриных яиц (белок и желток) содержит 12,56 грамма белка, 0,72 грамма углеводов, 9,51 грамма жира, калорийность = 143 ккал.
Съедая его, человек получает мощный заряд витаминов и макроэлементов – в том числе, ПНЖК Омега-3, фолиевую кислоту, витамины А, К, Е, В12, селен, кальций, фосфор, биотин.
Яйцо куриное — белки, жиры, углеводы (БЖУ)
| БЖУ, содержание | от нормы | |
|---|---|---|
| Белки | 12,6 г | 16,7% |
| Жиры | 9,5 г | 11,3% |
| Углеводы | 0,7 г | 0,2% |
Жіночий велосипед проєктується з урахуванням специфічної анатомії, що передбачає укорочений передній трикутник для комфортної вертикальної…
Еще несколько десятилетий назад термин “психосоматика” был малоизвестным и как правило вызывал у людей недоумение.…
На сьогодні досить важко знайти ту модель взуття, яка точно підійде, і українські модниці стикаються…
Современные компании ежедневно работают с сайтами, корпоративными системами, базами данных и онлайн-сервисами. Чтобы цифровые проекты…
Автошкола LeoGart допомагає майбутнім водіям отримати необхідні знання, опанувати практичні навички та підготуватися до складання…
У житті трапляються ситуації, коли гроші потрібні терміново: на ремонт техніки, лікування, побутові витрати або…