Сколько жиров в 100 г оливкового масла?

Продукт обладает высокой пищевой ценностью — в 100 г содержится порядка 898 килокалорий. В оливковом масле почти нет углеводов и белков, а количество жиров составляет до 99 г.

Масло сливочное Масло сливочное 82,5% жирности Сливочное масло – продукт, который по праву можно назвать товаром народного потребления. Самым жирным и, как правило, наиболее дорогим является традиционное сливочное масло жирностью 82,5%.

Пищевая ценность и химический состав "Оливковое масло".

Нутриент Количество % от нормы в 100 г
Калорийность 898 кКал 53.3%
Жиры 99.8 г 178.2%
Вода 0.2 г
Витамины

Средние значения для 100 мл продукта Из 92 г, равных 100 мл масла, только 14 г представляют собой насыщенные жирные кислоты, а остальная часть состоит из ненасыщенных и в основном мононенасыщенных (75%) жиров. Как и все чистые жиры, оливковое масло не содержит углеводов, сахаров, пищевых волокон, белков или соли.

admin

Recent Posts

Современная флебология: комфортное и эффективное лечение вен

Здоровье сосудов — это фундамент отличного самочувствия и легкой жизни без боли. Флебология, как специальный…

2 дні ago

M-GEAR: український бренд тактичного одягу для професійних завдань і повсякденного комфорту

Якісний тактичний одяг має забезпечувати свободу рухів, захист від несприятливих погодних умов та комфорт під…

3 дні ago

TEAHOUSE — інтернет-магазин чаю та кави в Україні для справжніх поціновувачів смаку

Чашка ароматного чаю або свіжозвареної кави здатна створити особливу атмосферу, подарувати приємні емоції та зробити…

4 дні ago

BAS Управление торговлей и BAS Малый бизнес: в чем разница?

При выборе программы для автоматизации бизнеса важно учитывать не только количество функций, но и реальные…

1 тиждень ago

Комірки LiFePO4: переваги, характеристики та особливості вибору

Сучасні акумуляторні технології активно розвиваються, пропонуючи ефективні рішення для накопичення та використання електроенергії. Особливу популярність…

2 тижні ago

Чому подарунковий набір із флягою справляє більше враження, ніж випадковий подарунок

Дарувати подарунки — це не лише приємна традиція, а й спосіб висловити повагу, вдячність або…

3 тижні ago