Как прокачать свой мозг и стать умнее?

  1. Шевелите мозгами Не в прямом смысле, конечно. …
  2. Читайте книги …
  3. Давайте волю эмоциям …
  4. Делайте всё наоборот …
  5. Оставьте в покое поисковики …
  6. Играйте в интеллектуальные игры …
  7. Разговаривайте сами с собой …
  8. Научитесь формулировать мысли кратко

Как улучшить работу вашего мозга? Восемь простых советов

  • Физические упражнения
  • Нагружайте память в движении
  • Зарядите мозг правильной едой
  • Дайте мозгу передышку
  • Ставьте перед собой новые задачи
  • Включите музыку
  • Готовьтесь к экзаменам во сне
  • Научитесь правильно просыпаться

25 Aug 2018

11 способов становиться немного умнее каждый день

  1. В течение 30 минут после пробуждения выпивайте два стакана воды. …
  2. Во время завтрака читайте обзоры книг. …
  3. По дороге на работу слушайте подкасты или аудиокниги. …
  4. На работе пейте зеленый чай. …
  5. Устраивайте себе сиесту. …
  6. Ограничьте употребление сахара.
admin

Recent Posts

Як поводиться бітумна черепиця при обледенінні: правда про зимову експлуатацію

Зима — справжній виклик для покрівлі. Саме в холодну пору року дах зіштовхується з такими…

5 днів ago

Современные бронеплиты

Бронеплиты: эффективная баллистическая защита для настоящих вызовов Бронеплиты — это сердцевина тактической защиты в условиях…

6 днів ago

Шоколад Lindt Excellence: как правильно дегустировать премиальный темный шоколад

Темный шоколад Lindt Excellence — это целый мир вкусовых открытий, скрытый под гладкой поверхностью плитки.…

1 тиждень ago

Ножі Teren Blade — якість, перевірена часом

У сучасному світі активного способу життя та підвищеного інтересу до виживання, туризму та тактичного спорядження…

1 тиждень ago

Діагностика та ремонт електроніки VAG-авто в Києві: чому варто звернутися до сервісного центру Decoder

Автомобілі групи VAG — такі як Volkswagen, Audi, Skoda, Porsche та Bentley — славляться своєю…

1 тиждень ago

Де купити масло ROWE для вашого авто: огляд вигідних рішень від BestAuto

Автомобільне масло — це не просто витратний матеріал, а критично важливий елемент для стабільної та…

1 тиждень ago