Как прокачать свой мозг и стать умнее?

  1. Шевелите мозгами Не в прямом смысле, конечно. …
  2. Читайте книги …
  3. Давайте волю эмоциям …
  4. Делайте всё наоборот …
  5. Оставьте в покое поисковики …
  6. Играйте в интеллектуальные игры …
  7. Разговаривайте сами с собой …
  8. Научитесь формулировать мысли кратко

Как улучшить работу вашего мозга? Восемь простых советов

  • Физические упражнения
  • Нагружайте память в движении
  • Зарядите мозг правильной едой
  • Дайте мозгу передышку
  • Ставьте перед собой новые задачи
  • Включите музыку
  • Готовьтесь к экзаменам во сне
  • Научитесь правильно просыпаться

25 Aug 2018

11 способов становиться немного умнее каждый день

  1. В течение 30 минут после пробуждения выпивайте два стакана воды. …
  2. Во время завтрака читайте обзоры книг. …
  3. По дороге на работу слушайте подкасты или аудиокниги. …
  4. На работе пейте зеленый чай. …
  5. Устраивайте себе сиесту. …
  6. Ограничьте употребление сахара.
admin

Recent Posts

Индикаторные тест-полоски: что это и как использовать?

Современная медицина предоставляет нам множество возможностей для быстрой диагностики различных состояний организма. Среди самых простых…

2 дні ago

Как часто нужно посещать стоматолога

Многие люди записываются к стоматологу только когда зубная боль становится невыносимой. Такой подход часто приводит…

2 дні ago

Почему оптовая печать на футболках всегда выгоднее небольших заказов

Бизнес-решения требуют рациональности, особенно когда речь идет о затратах на корпоративную продукцию, ведь печать на…

2 дні ago

Як самостійно зробити бамбукові палички для їжі «учбовими»

Вміння користуватися таким столовим приладом, як бамбукові палички для їжі, не є дуже рідкісним в…

6 днів ago

Технология будущего для женского удовольствия: революция вакуумных стимуляторов

Индустрия товаров для взрослых за последние годы совершила невероятный скачок вперед, сместив фокус с простого…

6 днів ago

Автобус Краків — Черкаси: Як Зручно Дістатися Додому

Автобус Краків — Черкаси: Як Зручно Дістатися Додому Після тривалого перебування за кордоном чи просто…

6 днів ago