Как прокачать свой мозг и стать умнее?

  1. Шевелите мозгами Не в прямом смысле, конечно. …
  2. Читайте книги …
  3. Давайте волю эмоциям …
  4. Делайте всё наоборот …
  5. Оставьте в покое поисковики …
  6. Играйте в интеллектуальные игры …
  7. Разговаривайте сами с собой …
  8. Научитесь формулировать мысли кратко

Как улучшить работу вашего мозга? Восемь простых советов

  • Физические упражнения
  • Нагружайте память в движении
  • Зарядите мозг правильной едой
  • Дайте мозгу передышку
  • Ставьте перед собой новые задачи
  • Включите музыку
  • Готовьтесь к экзаменам во сне
  • Научитесь правильно просыпаться

25 Aug 2018

11 способов становиться немного умнее каждый день

  1. В течение 30 минут после пробуждения выпивайте два стакана воды. …
  2. Во время завтрака читайте обзоры книг. …
  3. По дороге на работу слушайте подкасты или аудиокниги. …
  4. На работе пейте зеленый чай. …
  5. Устраивайте себе сиесту. …
  6. Ограничьте употребление сахара.
admin

Recent Posts

Розы: язык чувств, который понятен без слов

Среди множества цветов роза по праву занимает особое место. Это не просто красивое растение —…

2 дні ago

Тактичні рюкзаки виробництва Real Defence — надійність у кожній деталі

У сучасних умовах мобільності та багатозадачності зростає попит на спорядження, яке здатне витримати найекстремальніші умови.…

3 дні ago

Комфорт у кожному подиху: як купити кондиціонер, що стане вашим союзником у спеку

З настанням весни ми з нетерпінням чекаємо літа — сонця, тепла, відпусток. Та разом із…

5 днів ago

Як программа для кафе допомагає автоматизувати бізнес і зосередитися на головному

У ритмі сучасного бізнесу кожна секунда має значення. Особливо це відчутно у сфері громадського харчування,…

5 днів ago

UKR PARTS: моторные масла Shell — проверенное решение для стабильной работы двигателя

Каждый водитель знает: от состояния масла напрямую зависит «здоровье» двигателя. Регулярная замена и правильный подбор…

7 днів ago

Іграшки оптом в Одесі: як вигідно закуповувати якісний дитячий товар

Сучасний ринок дитячих товарів динамічно розвивається: з’являються нові бренди, змінюються тренди, а попит на іграшки…

1 тиждень ago