Сколько ккал в одном куске рыбы?

Жареная Рыба (в Панировке) (1 порция) содержит 169 калорий….Обычные размеры порций

Размер Порции Калории
1 унция, без костей 56
1 порция (85 г) 169
100 г 199
1 филе (16 см х 9 см х 1 см) 267

•Aug 21, 2007

Например, жареный карп имеет 181 Ккал на 100 гр; жареный лещ — 160 Ккал; жареная форель — 195 Ккал. Окуня, щуку, судака относят к малой жирности. В жареном окуне 180 Ккал; щуке — 127 Ккал; судаке — 163 Ккал.

Красная рыба

Энергия 116 ккал
Белки 20 г Углеводы 0 г
Жиры 3 г Волокна 0 г
admin

Recent Posts

OPPO Enco Buds 2 vs OPPO Enco Buds 2 Pro: Відмінності та характеристики

OPPO Enco Buds 2 vs OPPO Enco Buds 2 Pro: Відмінності та характеристики Дизайн та…

6 години ago

Штабелери та річтраки: ефективна техніка для сучасного складу

Сучасна складська логістика неможлива без надійної вантажопідіймальної техніки. Саме штабелери та річтраки допомагають оптимізувати переміщення…

1 день ago

Ігрові ноутбуки: як вибрати ідеальний ноутбук для геймінгу

Ігрові ноутбуки: як вибрати ідеальний ноутбук для геймінгу Сучасні ігрові ноутбуки (https://shop.lenovo.ua/category/notebooks/klass__igrovye) — це не…

3 дні ago

Настольная декоративная лампа как элемент интерьера

Многие дизайнеры интерьеров скажут, что лампа настольная уже достаточно давно перестала быть просто источником света,…

3 дні ago

Який спосіб зварювання найкраще підходить при монтажі резервуарів

Монтаж резервуарів на об’єкті тримається на якості зварних швів: від них залежить герметичність, ресурс і…

5 днів ago

Афіша концертів і театрів Києва на rest.kyiv.ua: твоє культурне навігування у серці столиці

Київ — місто, що дихає мистецтвом щодня Сучасний ритм життя дуже стрімкий, і часом так…

6 днів ago