Сколько ккал в одном куске рыбы?

Жареная Рыба (в Панировке) (1 порция) содержит 169 калорий….Обычные размеры порций

Размер Порции Калории
1 унция, без костей 56
1 порция (85 г) 169
100 г 199
1 филе (16 см х 9 см х 1 см) 267

•Aug 21, 2007

Например, жареный карп имеет 181 Ккал на 100 гр; жареный лещ — 160 Ккал; жареная форель — 195 Ккал. Окуня, щуку, судака относят к малой жирности. В жареном окуне 180 Ккал; щуке — 127 Ккал; судаке — 163 Ккал.

Красная рыба

Энергия 116 ккал
Белки 20 г Углеводы 0 г
Жиры 3 г Волокна 0 г
admin

Recent Posts

Як поповнити GGPoker в Україні: що перевірити перед депозитом

Як поповнити GGPoker в Україні: що перевірити перед депозитом Щоб поповнити GGPoker офіційно, увійди у…

19 години ago

Ви досі даруєте речі? Є подарунок, який не треба буде ховати в шафу

Ви досі даруєте речі? Є подарунок, який не треба буде ховати в шафу Скільки ще…

1 день ago

Секрети вибору парфумів за настроєм

Парфуми давно перестали бути просто завершальним штрихом образу. Один і той самий аромат може по-різному…

5 днів ago

Професійні курси макіяжу у Міжнародній академії Kodi Professional

Професія візажиста поєднує творчість, знання сучасних технік і вміння підкреслювати індивідуальність кожної людини. Щоб упевнено…

6 днів ago

Як інженерні технології зберігають якість зерна та захищають врожай від шкідників

Збір врожаю — це половина успіху в аграрному бізнесі. Але справжня боротьба за прибутковість починається…

1 тиждень ago

Фурнитура с характером: как небольшие детали меняют аксессуары и изделия ручной работы

В создании аксессуаров редко бывают по-настоящему незначительные элементы. Иногда именно кольцо для ключей большое определяет,…

2 тижні ago