Сколько по времени варить рыбу хек?

в кастрюле — за 30 минут; в мультиварке — за 25–30 минут; в пароварке — за 40 минут.Sep 25, 2020

Хек богат витаминами группы В, а так же калием, фосфором, цинком, железом, йодом, фтором и омега-3 полезными жирами. При этом хек имеет очень низкую калорийность, но хорошо и надолго насыщает, так как в мясе рыбы много белка.

Сколько варить рыбу

  1. Минтай и Скумбрия варятся от 5 до 10 минут после закипания воды
  2. Мойва и Зубатка варятся в течение 10 или 12 минут
  3. Форель, Горбуша и Судак готовятся от 10 до 15 минут
  4. Сельдь, Треску, Камбалу и Стерлядь нужно варить примерно 15-20 минут
  5. Щуку варят 20-25 минут после закипания воды

Запекать хека в предварительно разогретой до 180 градусов духовке 25-30 минут. Затем фольгу развернуть. Вкуснейшего и ароматнейшего хека, запеченного в фольге, можно подавать к столу.

admin

Recent Posts

Все для покеру: продукція Gamebridge для професійних клубів

Ігровий бізнес, зокрема покер, давно вийшов за межі підпілля й став частиною легального дозвілля. Попит…

2 дні ago

Чому японське аніме “Кайдзю №8” стало таким популярним серед українських глядачів?

Аніме-індустрія щороку випускає десятки нових проєктів, але лише деякі з них стають справжніми хітами. Одним…

3 дні ago

Смартфон Xiaomi перегревается: причины и пути устранения

Xiaomi — популярный бренд, смартфоны которого сегодня можно увидеть у многих людей. Среди их главных…

3 дні ago

Совершенный макияж начинается с основы: как подобрать базовые средства для лица

Гармоничный и стойкий макияж — это не только дело техники, но и результат правильного выбора…

1 тиждень ago

GGbet UA: ставка на успіх у світі спортивних та кіберспортивних подій

Світ беттингу змінюється, і сьогодні гравцям уже недостатньо простої букмекерської лінії. Їм потрібна платформа, яка…

3 тижні ago

Лазерная эпиляция: современный метод удаления волос

Лазерной эпиляции отдают предпочтение те, кто стремится к гладкости кожи без лишних усилий. Это безопасный…

3 тижні ago