Сколько по времени варить рыбу хек?

в кастрюле — за 30 минут; в мультиварке — за 25–30 минут; в пароварке — за 40 минут.Sep 25, 2020

Хек богат витаминами группы В, а так же калием, фосфором, цинком, железом, йодом, фтором и омега-3 полезными жирами. При этом хек имеет очень низкую калорийность, но хорошо и надолго насыщает, так как в мясе рыбы много белка.

Сколько варить рыбу

  1. Минтай и Скумбрия варятся от 5 до 10 минут после закипания воды
  2. Мойва и Зубатка варятся в течение 10 или 12 минут
  3. Форель, Горбуша и Судак готовятся от 10 до 15 минут
  4. Сельдь, Треску, Камбалу и Стерлядь нужно варить примерно 15-20 минут
  5. Щуку варят 20-25 минут после закипания воды

Запекать хека в предварительно разогретой до 180 градусов духовке 25-30 минут. Затем фольгу развернуть. Вкуснейшего и ароматнейшего хека, запеченного в фольге, можно подавать к столу.

admin

Recent Posts

Які показники головні при виборі led лампи для сушки гель-лаку

Характеристики led лампи для гель-лаків визначають якість полімеризації матеріалів, комфорт роботи, довговічність обладнання та загальне…

23 години ago

Машинка для сигаретных гильз Kompan: экономия, удобство, качество

Собственная набивка сигарет давно стала популярной альтернативой фабричным пачкам — и причина проста: это дешевле,…

2 дні ago

Світлодіодне освітлення гуртом: вигідне рішення для дому, бізнесу та проєктів

Світ змінюється, і разом із ним змінюється наше уявлення про комфорт, енергоефективність та стиль. Там,…

3 дні ago

Секс-іграшки — відкрийте свою чуттєвість по-новому

Ласкаво просимо у світ еротичних гаджетів від INSIDE, де задоволення не має меж. На сайті…

6 днів ago

Велосипеди Merida Silex 300 — гравійна універсальність для щоденних пригод

Велосипеди Merida Silex 300 — це гравійні байки нового покоління, створені для тих, хто прагне…

6 днів ago

Турецкий бархат для штор: как выбрать ткань и где купить качественный материал

Бархат — эстетика уюта и выразительности в интерьере Когда хочется придать дому характер, бархатные шторы…

1 тиждень ago